Las creencias limitantes te dan una falsa sensación de "seguridad": Esto, si lo piensas, es falso. Lo único que hacen es que te quedes en tu zona de confort y no crezcas. Y siento decírtelo pero SI NO CRECES, no vivirás una vida con sentido NUNCA. Es imposible.

Te quitan responsabilidad sobre tu vida y dejan tu vida en manos de otros: Mal. Ya hemos comentado la importancia de que te hagas responsable de tu vida para que puedas hacer que tenga sentido para ti. Repito: sentido para ti (no para mi).

Si deseas vivir una vida de felicidad, abundancia, una vida con valores, con propósito, entonces ...

TIENES QUE DESHACERTE DE TUS VIEJAS CREENCIAS.

Cómo cambiar una creencia

1) Identifica una situación de dificultad en tu vida que deseas mejorar. Describe la situación

2) Detecta la creencia que está detrás de esta actitud y deseas cambiar: Utiliza una o dos frases, claras y concisas que resuman tu creencia. Ejemplo: "Soy incapaz de hablar en público. Soy una persona tímida, insegura, no me gusta estar en el centro de atención"

3) Pregúntate con sinceridad: ¿es al 100% cierta esta creencia? Es probable que te des cuenta de que no hay nada de lo que podemos estar seguros al 100%. ¿De qué te vale entonces seguir aferrado a esta creencia si no te trae más que problemas?

4) Piensa en cómo se ha originado dicha creencia:

• ¿Has sido tú mismo, tu experiencia, otros? ¿Quién o qué te hizo crear esta creencia? Si no lo sabes ni tienes ejemplos de tu vida para ilustrar esta creencia, seguramente se trate de una creencia irracional o inconsciente, sin ninguna fundamentación objetiva. Razón de más para desechar esta creencia.

5) ¿Qué beneficio secundario o invisible te aporta esta creencia?

• Todas nuestras acciones conllevan un beneficio, aunque no seamos conscientes de ello. Fumar por ejemplo nos puede relajar, pensar que somos tímidos nos aleja de la necesidad de exponernos a los demás y nos mantiene en nuestra zona de confort.

6) ¿Cómo eres, cómo actúas, cómo es tu vida cuando crees en esta creencia?

• ¿Te acerca o te aleja de tu objetivo?